从2004年第一季开播，就在英国深受欢迎的电视舞蹈大赛真人秀节目~
每季邀请英国著名节目主持人、体育和演艺界明星，跟职业舞蹈演员配对，表演国际交际舞和拉丁舞等。
嘉宾水平不一，期间穿插了大量练习花絮和个人采访等，看到最后有养成系节目般的成就感和满足感。（我的很多英国同学每年都会追，节目播放期间课余谈论的话题十有八九也离不开这个，甚至老师也会跟着八卦...）
02
The Great British Bake Off
英国家庭烘焙大赛
这是一个烘培类节目，可以了解英国各地的大众美食并且从一个很有趣的视角去看英国文化。节目里有非常多日常生活对话和自然反应，你可以从中听到很多接地气的本土英语。
这档节目播出10年，已经变成一场英国全民参与度极高的活动，英国的大学甚至公司都有仿效节目中的设置组织烘焙比赛。（甚至可以为留学之后吃什么提供用不完的灵感，喜欢自己做饭的同学更是不容错过！）
03
The X Factor
英国偶像
这是一个很有趣的竞赛类节目。
参加节目的选手会以叙述的口吻谈到自己的经历以及来到这个节目的缘由，可以从中学习到他们是怎么转换不同的时态来描述自己的故事来打动评委，以及怎么运用不同的intonation去叙述自己的故事和表达自己的情感。
并且其中对英国音乐、时尚的态度和想法，选手和评委都表达了不同的观点。如果想了解英国本地人的品味风格，不要错过这档节目~
04
Jamie Oliver
它是国际上都享有盛名的英国主厨主持的美食节目。
大厨Jamie Oliver更是有着自己同名的连锁餐厅。其中大多都是英国人的家常菜，也不乏精致可做宴客的大餐。随意看上几集，自己动手做一桌邀请朋友们一起用餐也是拉近关系的一大方法哦！（并且这档节目涵盖了很多非正式用语，可以从中学习到多种英国本土俚语的表达。很多描述食物的词汇、动词、形容词等都很生动有趣，包括常见食材名称、如何准备和烹饪方法等。）
05
The Only Way is Essex
埃塞克斯是唯一的生活方式
这是一个已经设定好的真人秀节目，是真人生活但是又不是真实的。
在节目里可以看到一群年轻漂亮又富有的上层贵族在西伦敦的生活。不失为我们普通人了解英国上流社会的好方法。
里面有很多Fascinating & Modern language、俚语和谚语，很多都是不可能在英语课本或者雅思课上里学到的短语。里面小哥哥小姐姐们时髦标准的伦敦腔更是让人欲罢不能。（不过里面的故事情节大家看看就好...)
06
非正式会谈
各国小哥哥齐聚一堂用流利的中文进行对各种话题的讨论，从古代的神话传说到当代的网络焦点，从男女关系到社交策略...
每一期都会涵盖不同国家不同文明的文化科普，包括历史、美食、语言和审美等等，并且充斥笑点，对留学的小伙伴来说是了解和融入当地文化的绝好学习机会！（ 更何况，谁不愿意舔屏帅哥呢~常驻嘉宾里还有牛津学霸出没~）
07
The Graham Norton Show
诺顿秀
和鸡毛秀、艾伦秀类似，主持人Graham Norton每期会邀请一些明星做访谈，通常搭配是公众人物+喜剧演员+音乐人。
不夸张来讲，这是英国最火的访谈秀了。
这种明星访谈秀不仅可以练英文学梗，还可以更多地去了解英美娱乐圈，欣赏欧美的男神女神们~（很多你耳熟能详的腐国明星们如卷福Bennedict Cumberbatch, 一美James MacAvoy，小雀斑Eddie Redmayne都参与过诺顿秀，并且留下了很多你可能已经在B站或微博看过的名场面）
(名场面之一)
08
Naked Attraction
果体诱惑
一个主旨是“坦诚相见”才能找到另一半的英国深夜档相亲节目~
前来参加相亲的六位候选人需要向观众以及掌握选择权的参与者全果，从下到上一步步依次展示身体的不同部位，由参与者根据自己的喜好进行选择，留到最后的那个人（也就是全身都会被...的人）将和参与者匹配成功并穿上衣服去约会。
如果你对这样的重口味类型感兴趣的话，这档节目绝对是一个不错的安利（我本人也是被英国同学安利的嘻嘻）
图源：mirror.co.uk
看节目时的你
图源：OK! Magazine
最后，也是最重要的...
今天提到的多数节目在小破站有资源！
（没有的去油管找~）
明天见！
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